聞いて聞いて聞いてーーーー！！！ た、た、大変だよぉぉーーーい！！！ 　 おっと、失礼しました。 イキナリ取り乱してしまいましたね。 　 改めまして。きなこです。 今日はちょいとお早い時間に失礼しますよ。 冒頭から大騒ぎしておりますが何が大...

おかげさまで先日リリースしたnoteが沢山の方に手にとっていただけました。 こちらのメールからチェックしてくださった方も多くいらっしゃいました。 本当にありがとうございますー！！涙 今回は、読んでくださった方からいただいた声をご紹介させてく...

この前ね、朝起きたらちょっと体が滞ってるような感じがしたから YouTubeで"ダイナミックストレッチ"の動画を探して、やったんですよ。 知ってます？ダイナミックストレッチ。 ストレッチにはダイナミックストレッチ（動的ストレッチ）とスタティ...

昨日ご紹介したnoteですがさっそく何人もの方に手にとっていただき嬉しい限りです・・・！！ ホントーーに、ありがとうございます！！ もうご覧になった方はご存知かと思いますが そんなに出す？っていうくらい思いっきり数字を出してます。 てか、数...

ついに… ついに… この日が来てしまいました…！（震え声） 　 本日、新コンテンツをリリースしましたー！ 　 ふぅ。。公開ボタンを押すのになんか変な緊張が・・・。笑 ってことで、お知らせに参りました。 こちらからご覧いただけるのでぜひ見てみ...

い、、いよいよ・・・ いよいよ、明日です！ 私の4年間を晒す新コンテンツの公開日ーーー！！ あ、ご挨拶が遅れました。 改めましてこんにちは。きなこです。 ついに前日となりました。ドキドキ。 公開するのは、“4年間分の自分”をまるっと詰め込ん...

週末は楽しくお過ごしですか？ 我が家は土曜日は家族でのんびりおウチ映画、日曜日は子供とパパが2人でお出かけ！ 今まさに新コンテンツ公開に向けてラストスパート期間なので2人でお出かけは ありがたや・・・ そうそう。 コンテンツ公開日が決まった...

まずお知らせから！ 先日からご案内している私の新しいコンテンツなんですが週明けにはリリースする予定です(・∀・) リリース日に間に合うようにギアを上げて鋭意作成中・・・！！ 楽しみにお待ちいただけると嬉しいです♪ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥...

昨日のメールでは 「ブログがいい感じに育って　ガツガツやらなくても稼げる自分」を目指してきたはずなのに・・・ 5年目の今・・・え・・・ ってなって 自分を変えようとしてるよっていうお話をしました。 あ、まだ昨日のメールを見てないよって人はこ...

前回のメールのあとがきで「自分の過去がムダにならないよう行動してる」っていうお話をしました。 …したんですよ。誰も覚えてないかもしれませんけど。涙 で、今日はそのことについてお話していこうかと。 いま私、 “今までの自分から変わる”ってこと...